Meditation am Vormittag
Auszeit für mich!
- Kursziel
- Atemübungen und Meditation ermöglichen es, die eigene Harmonie wiederzufinden.
- Inhalt
- Meditation ist Sein, nicht Tun. Es ist eine Einstellung, die Selbstbetrachtung erfordert und Sie Ihr ganzes Leben begleiten kann. Entspannung für Körper und Geist mit einfachen Meditationsübungen. Durch verschiedene, geführte Meditationen und Atemübungen werden die inneren Kräfte und Energien entfaltet und das Bewusstsein erweitert.
- Leitung
- Charlotte Ender ist Seminarleiterin für Autogenes Training und Meditation sowie dipl. Erwachsenenbildnerin.
- Ort
- Seminarzentrum Stein Egerta, Dachbühne, In der Steinegerta 26, Schaan
- Beginn
- Donnerstag, 28. August 2025, 09:00 bis 10:30 Uhr
- Dauer
- 4 Donnerstagvormittage
- Mitbringen
- Bequeme Kleidung, Wolldecke, kleines Kissen oder Nackenrolle, Wollsocken, Wasserflasche
- Hinweise
- Bei gutem Wetter meditieren wir im Park.
- Organisation
- Stein Egerta / Anne Gerhards
Meditation am Vormittag
Donnerstag, 28. August 2025, 09:00 bis 10:30 Uhr
CHF 120.—