Mentale Stärke: Auch unter Druck souverän handeln
Mentale Trainingsformen aus dem Spitzensport
- Kursziel
- Die Anforderungen im privaten wie im beruflichen Umfeld werden immer grösser. Dabei entstehen häufig enorme Belastungen durch ständig wechselnde Aufgabenabläufe, kurze Bearbeitungszeiten, ungeduldiges Umfeld oder gar Kunden, unter Erfolgsdruck stehende Vorgesetzte, Informationsflut, Überarbeitung usw. Mit jeder Person entwickeln wir ein auf ihr persönliches Anliegen bezogenes Mentaltrainingsprogramm. Dadurch gelingt es Ihnen, auch in Stresssituationen künftig souverän zu handeln und Ihr Leistungspotenzial voll abzurufen.
- Inhalt
- - Resilienz-Training
- Visualisierungen
- Selbstinstruktionen
- Gedankenstopp
- Kurzentspannungsübungen
- mentales Programmieren
- lerntypenbedingte Störfaktoren
- Stressbewältigung
- lösungsorientiertes Denken - Leitung
- Rinaldo Manferdini, Sportlehrer ETH und Mentaltrainer MD, Geschäftsführer Mental Drive GmbH
- Ort
- Seminarzentrum Stein Egerta, Salon mit Parkzimmer, In der Steinegerta 26, Schaan
- Beginn / Dauer
- Mittwoch, 10. und 17. September 2025, jeweils von 8.30 bis 17.00 Uhr
- Organisation
- Stein Egerta / Anne Gerhards
Mentale Stärke: Auch unter Druck souverän handeln
Mittwoch, 10. und 17. September 2025, jeweils von 8.30 bis 17.00 Uhr
CHF 980.—
inkl. Pausenverpflegung und Mittagessen