Zeit- und Selbstmanagement
Optimal organisiert durch den Alltag. Wie Aufgaben mühelos erledigt werden.
- Kursziel
- Die Teilnehmenden bearbeiten individuelle Herausforderungen aus ihrem Alltag, reflektieren ihre persönlichen Werte und Ziele und wissen, Prioritäten zu setzen und ihre Arbeit effizient zu organisieren. Sie lernen den Umgang mit Zeitfressern und vermeiden "Aufschieberitis". Auch bei hohem Arbeitsanfall können sie konzentriert und ruhig bleiben. Die Teilnehmenden nehmen konkrete Massnahmen für ihr persönliches Zeitmanagement mit.
- Inhalt
- Die Teilnehmenden erhalten wichtige Tipps und lernen konkrete Massnahmen für ihr persönliches Zeitmanagement.
- Werte und Bedürfnisse: die Grundlage für ein gelungenes Zeit- und Selbstmanagement
- Ziele als Kompass im Dschungel der Aufgaben und To-Do-Listen
- Prioritätensetzung anhand des Eisenhower-Modells
- Bewährte Zeitmanagement-Tools
- Umgang mit Prokrastination
- Mentale Techniken für Konzentration, Fokus und Gelassenheit - Leitung
- Maria Stepanek, Mag. phil., ist Unternehmerin, Executive Coach, Mentaltrainerin und erfolgreiche Speakerin und Seminarleiterin.
- Ort
- Seminarzetrum Stein Egerta, Parksaal, In der Steinegerta 26, Schaan
- Beginn
- Freitag, 27. Oktober 2023, 08:30 bis 17:00 Uhr
- Organisation
- Stein Egerta / Fabian Künzle
Zeit- und Selbstmanagement
Freitag, 27. Oktober 2023, 08:30 bis 17:00 Uhr
CHF 580.—
inkl. Pausenverpflegung und Mittagessen