Kurs 302

Superfood? Energienahrung massgeschneidert

Wie kann ich die Energie aus meiner Ernährung maximieren?

 

Kursziel

Die Teilnehmenden lernen unter anderem mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests Nahrungsmittel zu bestimmen, die stärkend, schwächend oder neutral auf ihren Körper wirken. Am Kursende steht der optimale Ernährungsplan, der den Körper mit gewünschter Energie versorgt und das jeweilig entsprechende Gewicht zur Folge hat.

 

Inhalt

Es wird die unterschiedliche Wirkung von Lebensmitteln auf den Körper gezeigt. Mit Hilfe der Kinesiologie finden die Teilnehmenden heraus, ob die getesteten Nahrungsmittel die Energie in ihrem Körper erhöhen oder ihm Energie entziehen. Als Resultat kommen die Teilnehmenden ihrem massgeschneiderten, energetisierenden Ernährungsplan ein Stück näher und entdecken ihr eigenes Superfood.

 

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich und ihren Körper bewusster wahrnehmen und stärken möchten.

 

Leitung

Alexandra Schiefen arbeitet als Kinesiologin mit eigener Praxis in Schaan.

 

Kursnummer
302
Beginn
Dienstag, 20. Februar 2018, 20.15 Uhr
Dauer
3 Dienstagabende zu je 1 1/2 Std.
Ort
Seminarzentrum Stein Egerta, Schaan
Referent/in
Alexandra Schiefen (Tel. 2328011)
Kosten
CHF 110.–
Organisation
Stein Egerta / Gabi Jansen

Kursanmeldung

Teilnehmeradresse

Anrede *

Rechnungsadresse

Allgemeines